我们每个人在自己所处的环境都是渴望被肯定、被表扬、被鼓励、被认可、被关注、被理解、被支持的，这是人类的刚需。可是我们未必做的到去主动赞赏别人，肯定别人。

《赞赏的5种语言》这本书，告诉我们如何通过学会赞赏他人收获更好的职场关系、营造积极的工作氛围。　

这本书是由美国《纽约时报》百万畅销书作者盖瑞·查普曼博士和资深心理学家、工作人际关系专家保罗·怀特博士共同编写，他们用严谨的构思与丰富的内容，帮助了成千上万的职场人士取得成功，学会赞赏。作者从赞赏内容、赞赏妙招和赞赏误区三方面为我们打开赞赏的奥秘之门。

有一天晚上，我制作完当天的工作日报，收集并转换好需要改变格式的文档，然后发到团队的微信群里，检查完毕一切无误，看了一下时钟刚过12点，我关了电脑准备洗漱睡觉。这时，听到微信有消息提醒，我收到这样一条消息：“您好，感谢您的付出，大家都记得，辛苦了！”

我本来已经睡意矇眬准备睡觉的状态一下子被这句话冲击到睡意全无，我的付出被人看见并认可，这对我是莫大的鼓励和安慰，当时就很兴奋。

这项工作10多天做下来，我已经没有了当初的新鲜感，就当作一项必须要完成的工作来完成而已，激情被“也无风雨也无晴”的感觉所代替，但是突然被一个我原先并不知道的人这么关注和夸奖以后，我立马来了精神，开始自嗨起来，想着我要如何把这项工作做得更好更精致，心里涌起一股使命感和责任感。

这种赞赏并不是单纯地说“感谢”，它是一种走心的称赞，而不是场面话。

我们家里三个人，白天各忙各的，晚上回到家一起吃饭。每天的晚饭都是老公烧的，这么多年我和孩子都习以为常了，我们居然从来没有想过要用言语去感谢他，我们享受着这份爱，同时又把我们的爱藏在了心里。

我暗下决定，从醒悟的当下开始做起，对他说感谢。而且也要教会孩子如此。感谢他为我们挑选健康的食材，感谢他为我们制作可口的美食。

第二天我把自己的想法和孩子沟通了一下，他很赞同。晚上吃饭时，我使了个眼色，他马上领会，大大地表扬了爸爸一番。我做补充，挑细节处来表扬，比如：“这个带鱼煎得外焦里嫩，咸淡适中，太好吃了”，“这个汤加了菌菇，有了天然的鲜味，好喝，我已经喝了三碗了”。那一顿饭，把爸爸吃得喜形于色，一家人其乐融融。

赞赏不但要说，还要说得恰到好处。要用恰当的方法表达赞赏，同时，避免虚情假意，让对方感受到真心。这样一来，就能将赞赏巧妙运用于工作和生活中，收获更好的职场关系和人际关系。

希望《赞赏的5种语言》这本书能给你带来启迪。以人为镜，可以正衣冠，当我们能够看到他人成就、品格、性格中的积极面，同样也会在无意中让自己变得更好。